热爱沙排的李(lǐ )果朵在参(🐽)加海(hǎi )洋大学沙排(pái )队招考前,却被搭档涂玲玲抛弃(🔧),在暗(🆖)恋者邵年的(🍖)帮助下考入(rù )新(xīn )港大学,从而结识(shí )了因未(wèi )能入(📼)选国青(qīng )队(duì )而放弃排(👑)球的天才(🛍)少(🎡)女陈(chén )蔚蓝。然(rán )而新港(gǎng )大学沙(🚥)排没落(🛺),为了重拾辉煌(huáng ),李(🙁)果朵以大学生联赛(sài )第一名为目标(⏺)不(🚢)断努力,成(chéng )立了女(📯)子沙排队,并且说(💱)服(fú )(🦗)陈(chén )蔚蓝等一众队友加入(📙)队(🔝)中(zhōng )。谁知(🙌)陈蔚蓝和(🙄)沙排(👓)男(🙀)神高(gāo )歌(⛓)互相(xiàng )看不上,再(zài )加(👃)上大三学姐严小(😍)鲸、莫西(xī )(🏯)西的敷(fū )衍和划水,新(xīn )人球员(yuán )杨景(jǐng )(🗳)璇实(🈁)力跟不(bú )上等等问(🍑)题,让沙排(pái )(🐾)队的训练(liàn )(➡)困难重重。好在队友们不抛(pāo )弃不放弃,在李(lǐ )果朵的(de )带领(🐡)下,沙排队经过(guò )(⏲)一年(nián )的(de )(👌)训练(liàn ),从一盘散(💸)沙(🥅)到默契十足,李(lǐ )果朵、陈(🌱)蔚蓝携(🆙)手带(dài )领(lǐng )队伍终于站在了大学生(shēng )联(👛)赛(🕕)的赛(sài )场上,开(kāi )始她们的青春(👩)征途!